9/13
最近眠たいときは22時でも眠たくてですね、お犬様にまで呆れられる始末です。
とはいえあれから毎日30~1時間ほど運動するように心がけているので、大分と体力は回復してきました。ご心配をお掛けしてすみません。やっぱ運動不足はアカンのう。
だらけきった体を引き締めるためにこれからも運動していきますです。
・やっとテレビが見られるようになりました。
・今年の我が部屋のエアコン稼働率：1日半。しかも修羅場中のみ。新しくて大きめのを入れてるのに全くもって無用の長物。しかも部屋の間取り上、効きが悪い。
9/18
・日中、日のあたらない場所に出しっぱなしだったラップに包んだご飯
・夜に三時間ほど放置した焼きサンマ。レンジで爆発。
・しばらく冷蔵庫に放置してたカボチャをふかしてバターがけ
・オクラのだしじょうゆがけ
を昨晩食しました。
安全な食べ物がオクラだけです。
私は今日も元気です。
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